LIBRES ET EN LIEN

COMMUNICATION NONVIOLENTE - DANSE - IFS (Internal Family System) - Yoga

Nous aurons tant à communiquer et cOOcréer cet été. Transformons nos fragilités et regroupons nos forces.

Approche de la Liberté en Soi, en Famille ou entre Amis

 

Avoir de 18 mois ou remboursement en cas d’empêchement gouvernemental.

Dates et Tarifs 2021

Du samedi 17 (17h)

au samedi 24/07/21 (14h)

En savoir plus

Inscriptions :                

• moins de 4 ans


• moins de 17 ans

 

• adulte :

 

• moins de 1 an


 


 

 

90 €

 

510 €

 

630 €


gratuit

le programme et les intervenants

organisation concrète : cadre de vie, journee type, loisirs, aides au financement...

le formulaire d'inscription

 

 

Une jolie activité

intergénérationelle

Présentation

Vacances familiales et intergénérationelles

Interviews réalisés

par les ados

Une approche simple et concrète

 

Où es-tu quand l'oiseau chante ?

Décides-tu de l'écouter ou es-tu balloté au gré de tes vents intérieurs ?

 

Repli ou reliance ? Peur ou amour ? Lutte contre l'ancien monde ou construction du nouveau ? Construction personnelle autour des valeurs de l’égo ou valeurs humanistes partagées ?


Et si nous prenions l'entière responsabilité de nos ressentis enfin accueillis pour éclairer notre chemin ! Vers quel aiguillage tel besoin souhaite-t-il m'orienter ? Comment à partir de là, vais-je faire ma part, poser un premier petit pas ? Marcher ma parole. Et découvrir de nombreux autres marcheurs avec qui créer des liens.

 

Comme le prouve la physique quantique, chaque "Je" chemine à partir de son propre point, mais il contient tous les autres ! Le collectif que nous cocréerons, sans doute celui de "demain", honore chaqu'Un. Il s'enrichit de toutes les particularités ou différences ! La paix existe bien, mais elle est aussi au coeur du chaos. Elle nous invite à passer de l'état d’identifié à son histoire (notre personnage) à l’état d'observateur.

 

 


S'amuser en communication bienveillante

La Communication NonViolente (CNV) est un de nos outils. Elle se définit comme « le langage et les interactions qui renforcent notre aptitude à donner avec bienveillance et à inspirer aux autres le désir d’en faire autant ». Elle nous aide à nous mettre en lien avec ce qui est vivant en nous et chez l'autre, instant par instant. Grâce à une reconnexion à nos ressentis et à une conscience claire de ce qui peut faire obstacle à notre façon naturelle d'échanger, elle nous invite à reconsidérer notre façon de nous exprimer, d’écouter et de résoudre les conflits. Elle place la conscience sur ce que nous observons et ressentons, sur l'identification des besoins réciproques et les demandes qui en découlent. Un autre langage qui éveille notre capacité à nous montrer empathiques et vrais.


 

Nous aborderons à la fois les bases de la CNV de façon simple et authentique. Et plusieurs thèmes d'approfondissement choisis ensemble. Ces ateliers s'adressent à tous quel que soit le niveau d'expérience.

 

 

Vers le mouvement du vivant, le corps conscience

 

Internal Family Systems (IFS) : En avançant dans la découverte et l'acceptation de nos différentes parts, nous changeons notre façon d'être en vie et en relation à nous-même. Nos conflits intérieurs alors se transforment, laissant plus de place à notre environnement et au dialogue.

 

Yoga : A travers une fusion de différents yoga, méditation, sons, expression, souffle, et mouvement, des ateliers autour du mouvement et de la respiration consciente. Ces espaces de pratique sont principalement basés sur une approche à la fois simple et subtile, accessible à chaque personne en fonction de ses capacités, de ses limites et de ses besoins, dans l’ici et maintenant, pour se connecter à son énergie vitale.

 

Biodanza : elle réveille tant notre élan vital, notre joie de vivre, que notre capacité à nous détendre et à nous abandonner au mouvement naturel de la vie. Son mode d’apprentissage est la "Vivencia", terme espagnol signifiant « vivre intensément l’instant présent ». Chaque séance invite à se connecter à l’instant présent pour explorer avec simplicité, vitalité, créativité, affectivité, joie d’être, notre capacité à la transcendance.

 

Danses Circulaires Sacrées : une écoute collective qui transporte en toute simplicité aux respect, douceur et amour pour soi et pour l’autre, en lien avec le plaisir de danser et donc de vivre !

 

 

Oui tout cela est possible !

 

Pas de tâches quotidiennes à assurer et des petits plats bio mitonnés !


Enfants, ados : un panel d'activités riches de sens, mêle leurs aspirations, désirs de rencontre et d'opposition, à la bienveillance de nos animateurs. Ainsi s’offre du temps pour vous, goûter et prendre soin ! Présence à soi et à l'autre en mouvement, méditationS, découverte du milieu (ânes, balades dans le cratère, etc...) seront nos guides tout au long du séjour. Une pause pour s'accueillir dans ces questionnements, jugements, doutes... Des conditions pour se sentir en sécurité grâce à une équipe et un groupe ouverts à la différence.

 

 

Ainsi avance chacun, vers un accueil toujours plus grand de ses fragilités et des forces qu'elles révèlent.

Cf organisation concrète.

 

 

"J'ai trouvé cette pratique "Pleins Coeurs" magnifique, même si je n'ai pas osé exprimer ma gratitude devant tant de monde, un jour viendra" Catherine K. - Volvic (63) - Eté 2020

 

"C'est une grande joie de se retrouver presque comme en famille avec le groupe pourtant inconnu au départ. Voilà un monde possible en action !" Nathalie S. - Mundolsheimb (67) - Eté 2020



le programme et les intervenants

organisation concrète : cadre de vie, journee type, loisirs, aides au financement...

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