Le programme et l'équipe "LIBRES ET EN LIEN"

Approche de la Liberté en Soi, en Famille ou entre Amis

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COMMUNICATION bienveillante

avec Anne Rivalland


J'ai été enseignante, chercheuse & cadre pédagogique dynamique ! Diplômée en sciences de l’éducation, je sensibilise professionnels de la relation d'aide, adultes et adolescents à l'apprentissage et l'expérimentation de la communication nonviolente holistique (CNVH).


J'ai quatre enfants, excellents professeurs sur le sujet ! J'exerce parallèlement le métier d'aide-soignante. J'y trouve une cohérence avec un terrain d'application qui me tient à cœur.


J’aime contribuer à l’éveil de la curiosité et aussi au déploiement de l’autonomie. J’ai une empathie sensible pour l'autre et l’écouter est ce que j’ai trouvé de plus simple et vivant pour l’accompagner. Dans un cadre sécure et bienveillant, mes ateliers sont particulièrement connectés au corps, aussi teintés d'humour et de joie !

 

La CNVH améliore nos qualités relationnelles par l'écoute et l'expression de nos ressentis mutuels. C'est une démarche de connexion à soi qui enrichit notre évolution et permet de mieux apprécier ce qui se joue, tant au dedans qu'au dehors. Une fluidité qui amène à plus d'écoute, de bienveillance et de coopération. L'apaisement y devient accessible dans l'authenticité et le respect mutuel.


La dimension holistique de la CNV soutient une écologie intérieure au service de la relation. Elle porte attention à ce qui est vivant, organique, en même temps qu'elle l'enrichit. Dans ce processus, le mouvement de vie perpétuel s'active, alors que des formes de rénovation affective émergent spontanément, donnant accès à plus de conscience, d'empathie et d'humilité.

 

 

 

INTERNAL FAMILY SYSTEMS (IFS)

avec Véronique Jaillette

Aujourd’hui psychopraticienne IFS, je me suis formée pendant 25 ans à différentes approches de bien-être, santé, méditation, naturopathie, massage (shiatsu, drainage lymphatique).

De nombreux ateliers de développement personnel m'ont aussi amenée à une grande foi en la capacité de l’être humain à être pleinement autonome pour rester en bonne santé physique, mentale et spirituelle. La pratique quotidienne de la méditation a été une voie d’exploration de mon monde intérieur où j’ai trouvé un espace de calme et de confiance très soutenant en toutes circonstances.


J’ai exercé de nombreux métiers puis la vie m'a conduite à la direction d’EHPAD (Etablissement Hébergeant des Personnes Agées Dépendantes). Dans le côtoiement quotidien de personnes démunies et souvent en grande souffrance, j’ai ressenti un élan à accompagner l’autre tout en lui proposant un chemin d’apaisement. C’est tout naturellement que je me suis intéressée à la CNV, puis au modèle IFS, pour leur simplicité et leur caractère universel.

On y trouve des outils puissants d’accueil par la découverte et l'écoute de nos différentes "parts intérieures" ou sous-personnalités, en lien avec nos propres systèmes de croyances et émotions. J'aime accompagner avec bienveillance et douceur, reconnaitre la beauté de l'élan de vie de chacun sur son chemin d’harmonie intérieure.

 

 

Relation en mouvement : biodanza - danse circulaire sacrée

avec Christophe Vincent


Je suis Christophe, celui qui marche pieds nus et reste en débardeur même quand il neige l’hiver, celui qui adore chanter, celui qui danserait jusqu’à la fin des temps, celui qui aime vivre, jouer, rire, …

Je suis formateur CNV certifié depuis 2014. Je choisis de vivre et de transmettre la joie d’être vivant, le goût de la présence à l’instant, la merveille de sentir son corps de l’intérieur, de le laisser être mouvement, le délice d’une musique qui traverse le cœur et touche l’âme.

 

Au Petit Prince, je serai intervenant pour les rondes de Danses Circulaires Sacrées, ou « Danses du Peuple », recensées dans différentes cultures. Le terme « sacré », détaché de tout sens religieux ici, vient du fait que ces danses ont toutes une profonde symbolique car elles s’inscrivent dans la continuité de pratiques ancestrales, en lien avec leurs objectifs : respect, douceur et amour pour soi et pour l’autre, en lien avec le plaisir de danser et donc de vivre !

 

Je transmettrai aussi la Biodanza. Tout comme la CNV, la Biodanza propose de se connecter à ses besoins profonds, de déployer son être et d'expérimenter la joie et la beauté de la rencontre humaine. Ressentir nos besoins et en prendre soin avec douceur et joie. Reliance à soi d'où découle naturellement reliance aux autres et à l'Univers...

 

Le chemin pour vivre ces liens en mouvement est simple : entrez dans la ronde et goûtez cette saveur ! Site internet

 

 

YOGA

 

avec Tina Fleur

Vibrante de mes élans au service du vivant, je propose une voie simple et accessible à chaque personne, à chaque instant : celle de l'écoute et de la présence, via la respiration pranique et le mouvement conscient.  J'accompagne sur le cheminement de la connaissance de Soi, à (re)devenir pleinement qui on est déjà fondamentalement, à rayonner son unicité et offrir sa lumière au Monde.

La porte d’entrée de mon cheminement en conscience s’est faite par le Yoga, une pratique à laquelle j’ai été initiée et formée en Inde, et qui a ouvert de nombreuses autres portes en moi. Mes formations englobent différents Yoga, massage énergétique thaï, reiki, musico-thérapie, et plus récemment la CNV.

A travers une fusion de différents yoga, méditation, sons, expression, souffle, et mouvement, j'accompagne ateliers, retraites, et formations. Au Château d’Alleret, ces espaces de pratique seront principalement basés sur le Yoga, dans une approche à la fois simple et subtile, accessible à chaque personne en fonction de ses capacités, et de ses besoins, pour se connecter à son énergie vitale.
Il m'apparait que l'éveil des consciences individuelles est la clé de l'expansion de la conscience collective et de l'union - que par notre reconnexion au cœur, nous contribuons à un monde vibrant d'amour, de joie, de paix.

Exemples d'ateliers :
- Kriyas himalayens : puissantes techniques de respiration associées à des mouvements synchronisés. Trois thèmes : Activation du feu intérieur, La grâce en Soi, Libération de la colère.

- Respiration cosmique (breathwork) : cercle de respiration active et connectée, guidée au tambour, invitant à une

libération émotionnelle, connexion au cœur, et expansion de la conscience. Trois thèmes : La Lumière en Soi, Qui Je Suis, Gratitude pour mon histoire.

- Voyage postural intuitif : variations des asanas, inspirés et reliés par des mouvements libres, pour laisser émerger ce qui veut s’exprimer, se reconnecter à l'intuition. Trois thèmes : Mon impulsion sacrée, De l’immobilité au mouvement, Mon espace Ma Liberté.

 

- Méditations : exploration et harmonisation des Chakras, accompagnées par la voix, la visualisation, et les mantras associés. Respiration consciente : techniques de respiration pour se connecter à son énergie vitale et la faire circuler.

Atelier intergénérationnel :

- Acro Yoga : réalisation d’asanas à travers des portés acrobatiques simples. Pratique ludique et joyeuse, stimulant confiance en soi, et confiance en l’autre. Pour jouer avec les enfants et cheminer vers la légèreté. Tina - www.tina-fleur.com

 

 

 

Présence Multiple

Avec Jean-Claude Brelivet

Dans mes fonctions de formateur d'enseignants au sein de l'Education Nationale, je me suis centré tant sur les approches éducatives autour du corps créatif que sur les logiques du vivre ensemble à travers des contenus autour des enjeux de communication, de la gestion enrichissante des conflits et de la méditation.

 

C'est tout naturellement que j'ai consacré de longue date, mes étés à des rôles d'intervenant en communication bienveillante, de directeur pédagogique ou de formateur, au service des vacances de la jeunesse, ou des séjours intergénérationnels.

 

J'ai l'élan de proposer ma présence là où elle pourra soutenir, tant auprès de l'équipe que des participants, teinter de joie nos ateliers, nous poser dans la détente, potentialiser l'énergie de la vie, tisser des ponts entre soi et l'autre, dans une écoute mutuelle et respectueuse.

 

Prendre du temps pour méditer, se connecter à la profondeur de son être, trouver un espace de sécurité en soi et au dehors pour s'ouvrir aux autres en toutes authenticités. Une fluidité loin de tout challenge qui nous guide vers l'écoute de nos sensations et du mieux être.

 

 

 

FACILITATION, Coordination ET soutien ateliers

avec Sergio Polatian, Coordinateur Fondateur de l'Association Le Petit Prince


Chacun de nous est une histoire extraordinaire, et c'est ensemble que nous le réalisons ! Dans l'univers d'Alleret, nous rassemblerons les conditions pour que les valeurs fortes de bienveillance, respect, coopération… qui font l'humain, soient plus vécues que parlées. Entre élan et écoute, je serai heureux de placer mes nombreuses années de terrain au service de cette aventure. Comme chacun, j'ai pu me frotter à des structures contraignantes (entreprises, école, famille...). Je vis aujourd'hui comme une évidence que la structure se cocrée en fonction des individus qui la composent et à leur service. C'est ce que nous allons vivre ensemble !!

 

Entraineur sportif, puis animateur et directeur de séjours, j'ai fondé l'association le Petit Prince que je coordonne depuis 1985. Père de 3 enfants, j'ai conforté mon attirance pour l’éducation à la paix par des approches comme la gestion enrichissante des conflits, la CNV, le mouvement, la présence. Porteur d'un enthousiasme pour une spiritualité universelle, j’aime créer les conditions pour qu'enfin naturellement ouvert à l'autre, chacun puisse se sentir lui même, et accueilli dans ses particularités. Alors de ces singularités rassemblées, chacun trouve sa place, et le collectif rayonne tous les possibles.

 

 

 

EQUIPE D'ANIMATION (en cours de constitution) : le matin, qu'avec les kids (à partir de 4 ans) - puis avec tous, le reste de la journée

 

 

Claire Tissier : professionnelle de l'enfance, animatrice, formatrice (Communication bienveillante, Neurosciences affectives, Eveil corporel...), pleine d'énergie, enthousiaste, spontanée, joueuse. Depuis 7 ans, je viens au Château d'Alleret, je suis aussi intervenante ressource CNV sur des séjours jeunes. J'aime aller à la rencontre de l'Autre et co-créer. La présence, l'écoute, l'estime de soi se cultivent à mes yeux par le jeu, la légèreté, le clown... Dans cette intention, et dans la connexion à leurs émotions, j'accompagne enfants, jeunes et adultes sur le chemin de leurs ressources intérieures, confiance et accueil d'eux-mêmes. Ainsi reliés à nos différences, j'apprécie de nous voir trouver notre place, développer nos spécificités et notre plein potentiel.

 

David Razon : animateur au Petit Prince depuis 10 ans mais aussi conteur, comédien professionnel et grand amateur de photos, de peintures, je proposerai aux enfants des jeux où le mot ensemble prendra toute sa dimension. Des jeux liés à l'image, aux couleurs de la vie, aux émotions par le théâtre pour petits ou grands... des activités sur l'écoute de ses besoins, des autres, la reliance par les contes, des sorties en bivouac... Avec pour guide le service, la légèreté et la joie ! www.davidrazon.com


Simone Niessen : accompagnatrice à la parentalité, férue de CNV, j'aime la faire circuler dans une ambiance pleine de bienveillance où chacun sent sa place suivant qui il est. J'ai à coeur d'accompagner les enfants grâce aux pédagogies actives et les jeux en pleine nature. Un enfant acteur de ses compétences et de sa créativité qui pourra par exemple : construire des cabanes pour ses peluches ou des grandes cabanes pour sa propre tribu, se déguiser, patouiller dans la boue. J'aime aussi entrer en alchimie vocale et instrumentale avec petits et grands. "Karoline" ma guitare, se languit de vous rencontrer ! www.simoneniessen.education

 

Sandra Nordmann : ancienne pharmacienne chercheure en addictologie, en quête de sens, j’ai changé de métier. Je suis maintenant hypnothérapeute et sophrologue et j’expérimente la vie. J’ai envie de vous partager mon amour du collectif et ce qu’il procure. Comment le collectif, et en particulier le Petit Prince nous (ma famille et moi) a permis de grandir et de nous rapprocher. Je viens avec mes envies de spectacles, d’accordéon, de jeux, de confection d’objets, de balades hypnotiques, de méditation, de manger en pleine présence… et surtout l’envie de découvrir les trésors en chacun. www.hypnose-sophrologie.org

 

 

 

ET EN CUISINE

 


du bon, du bio, du local et du joyeux

 

avec toute l'équipe magique !

 

Facebook Chateau d'Alleret

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Dates et Tarifs 2021

Du samedi 17 (17h)

au samedi 24/07 (14h)

En savoir plus

Inscriptions :                


• moins de 4 ans :     
• moins de 17 ans :

 

• adulte :

 

• moins de 1 an :      


Avant le 15/03


 

80 €

 

490 €

 

600 €

 

gratuit

A partir

du 15/03

 

90 €

 

510 €

 

630 €


gratuit


PRESENTATION DU SEJOUR

organisation concrète : cadre de vie, journee type, loisirs, aides au financement...

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