Fontaine de l'AubeFacebook Fontaine de l'Aube

Un programme au service du mieux vivre ensemble



Chacun rêve le monde de demain : coopératif, humaniste, et bienveillant. Ensemble, nous décidons de contribuer à ce programme de possibles, réunis par la force d’une même conviction : l’existence en chacun d’un être bon, généreux et relié. Comment prétendre un jour à une paix sociétale en faisant l’économie de la paix en soi ?

La "Fontaine de l'Aube", un programme pour s'en approcher






Restons en lien !

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Chers Amis du Petit Prince et de la Fontaine de l'Aube


Pour quelques semaines à venir, la planète s'offre un nouveau rythme. Celui de la lenteur, celui de l'écoute... Ce qui émergera de cet espace dépend de chacun de nous. Suivant le chemin déjà parcouru,  le rapport peur/amour s'évaluera au diapason du libre arbitre de  chaque personne.

 

Chacun de nous est touché dans ses habitudes, et notre première réaction est de refuser ce mouvement. Surtout si nos besoins fondamentaux (être en bonne santé, s'offrir de quoi manger, se rendre utile, être en lien, se détendre, célébrer...) sont touchés. La tentation de repli est grande d'autant que les annonces obligent à se confiner. En même temps on sait que l'immunité est directement liée à notre taux vibratoire, autrement dit à notre rayonnement. Et que devient ce taux face à la peur ? Ce contexte chaotique ne serait il pas l'occasion d'ouvrir nos consciences à l'impérieuse nécessité d'apprendre la solidarité et l'unité du lien ?

 

Si c'est  indispensable pour notre santé personnelle, ça l'est aussi pour l'avenir de nos sociétés humaines. Elles pourront saisir là, l'occasion de renaitre enfin à de nouvelles valeurs, plus humanistes !

 

Dans ce contexte épidémique et aux vues des nouveaux décrets, la Fontaine de l'Aube reste avec vous mais ferme ses portes physiques. Nous suivons les directives institutionnelles, et vous informerons de l'évolution de nos programmes, reports ou annulations des stages, ateliers, rencontres... mi avril.

 

Nous travaillons avec d'autant plus de cœur à l'évolution de nos activités pour la reprise et pour nos séjours d'été, tant en direction des familles, que des enfants.

 

Nous sommes à  l'écoute de vos questions, suggestions, quotidiennement sur cette messagerie : lepetitprince@wanadoo.fr

 

Profitez de l'instant présent/cadeau, et l'avenir nous sourira.

 

cOOpérativement

 

pour l'équipe de l'asso le petit prince

Sergio POLATIAN

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ACTIVITES REGULIERES

Meditation Fontaine de l'Aube Cadenet

 

Ateliers de Méditation

Tous les jeudis, animés par Fabrizzio MAZZOBEL

Les jeudis de 19h à 20h

Participation libre et consciente

 

En toute simplicité et au de là d'une technique, la Fontaine de l'Aube vous invite à une méditation pour le Coeur, pour l'Etre, pour Soi. Un temps hors du temps, où une simple pause dans le corps ouvre une nouvelle voie d'écoute, de reliance à l'essentiel.

 

Inscription : 04 90 68 10 00 ou fontainedelaube@orange.fr

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Ateliers de Pilates
Animé par Natalia DUQUE, professeur certifiée de l'école Romana's Pilates de New-York
Les lundis de 12h30 à 13h15

Les lundis de 13h15 à 14h00

Tarif : base 10€ par séance soit 70€ pour le trimestre, plus 10€ d'adhésion. Chèque à l'ordre de l'association le petit prince

Tarif solidaire : 5€ la séance soit 35€ pour le trimestre (fournir votre feuille de non imposition et justificatif de revenus).

 

Renforcement des muscles en profondeur par des mouvements naturels et coordonnés apportent l'équilibre entre le corps et l'esprit. Méthode permettant d'obtenir des résultats rapidement en privilégiant la qualité et la précision de l'exécution des mouvements plutôt que la quantité.

 

Contact : pilatesenluberon@orange.fr ou 06 67 36 48 96

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Tai Chi Chuan - méditation en mouvement

Animé par Soizic OROSCO, enseignante en Arts Martiaux (Kinomichi, méditation)

Les lundis de 18h15 à 19h30

Tarif : 10€ ou 80€ le trimestre

 

Le Tai Chi Chuan est un art martial interne chinois accessible à tous. Dénué de grade ou de compétition, son but est d’affiner son énergie vitale (le chi) pour permettre une circulation harmonieuse à travers tout le corps et apporter la paix intérieure. Les mouvements enchainés en pleine conscience sont d'inspiration martiale (esquisses, parades, saisies, etc).


Nous pratiquerons tout en douceur et tranquillité, la forme Yang au travers des 12, 24, 42 et 108 mouvements. L'objet étant de se faire plaisir. Bienvenue à tous niveaux.

 

Inscriptions : 04 90 68 10 00 / fontainedelaube@orange.fr

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Cours de Yoga dynamique

Animés par Dan ZHU, éducatrice sportive diplômée d'Etat depuis 13 ans, enseigne le yoga, la marche nordique, Fitness, le Taï Chi...

Tous les mercredis - 2 séances de 18h30 à 19h30 et de 19h30 à 20h30
Tarif : 12€ le cours + 20€ d’adhésion
10 séances : 100€ (sur 4 mois) / 20 séances : 180€ (sur 8 mois) / 30 séances : 255€ (sur 12mois)


Mélange de Vinyasa yoga (enchainement de mouvements dynamiques, initié et harmonisé par la respiration) qui permet un nettoyage interne et de Yin yoga (yoga doux) qui mise sur les étirements, pour relaxer le corps en profondeur et faire circuler l’énergie librement dans tout le corps. De temps en temps Dan vous proposera de la relaxation et une toilette énergétique chinoise, qui permet de stimuler le système respiratoire, la circulation et le retour veineux grâce à un enchainement de frictions, tapotements, pressions ou étirements sur la peau en suivant les méridiens du corps. Plus d'infos ICI.

 

Renseignements et inscriptions : 06 58 37 69 61 - airfitprovence@gmail.com

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Hatha-Yoga
Animé par Catherine SPINELLI TOCCO, diplômée de Ecole de la Fédération Nationale des Enseignants de Yoga, elle enseigne entre autres à l'Hôpital Nord de Marseille, à la faculté d'Aix en Provence...
Tous les mardis de 18h30 à 19h30 (hors vacances scolaires)
Tarif : 12€ + 20€ d'adhésion - 10 cours 100€ (sur 4 mois)

20 cours 180€ (sur 8 mois) - 30 cours 255€ (sur l'année)

Le Hatha-Yoga est une discipline d'équilibre des énergies vitales et de recentrage des facultés d'attention. Entre autres techniques, il utilise des postures corporelles (âsana) très variées, le contrôle précis du souffle (prânayâma) et la concentration intérieure. La mise en application du Hatha-Yoga est progressive, individualisée et respectueuse de chaque personne. Les résultats en terme de calme, de souplesse, de concentration, de bien-être, sont progressifs mais toujours étonnants.

 

Docteur en économie générale, le Yoga m'a aidé à comprendre, à m'adapter, à me revitaliser durant le long parcours professionnel à l'international, j'y ai rencontré "l'humain" avec les mêmes désirs et les mêmes souffrances. Passionnée par cette sadhana qu'est le Yoga, j'ai décidé aujourd'hui de cesser ma carrière dans l'industrie pour me consacrer à la transmission de ce qui m'a été donné.

 

A la suite du cours, possibilité de prolonger avec un atelier sur la nutrition.

Réservations : 06 79 47 32 44 ou association.nirodha@gmail.com

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Chants et Polyphonies - Ateliers de voix naturelle

Animé par Cécile Voltz, Musicienne, pédagogue de la voix naturelle et des chants de tradition orale. Titulaire du D.E de formation musical, formée au diplôme pédagogique d'éducation musicale Willems et à la méthode Feldenkrais.

Atelier ouvert à tous ! Les mardis de 12h15 à 13h45 ou de 14h30 à 16h00 (hors vacances scolaires)

20€/atelier avec forfait 10 séances ou 25€ atelier seul - 15€ tarif solidaire


Cécile Voltz développe et recherche autour de la relation voix-corps-espace, en tant qu’enseignante au sein de diverses structures institutionnelles, écoles de musique CFMI d’Orsay et d’Aix en Provence. Fondatrice de l’association aixoise Loucine & compagnie, et du Chant de l’Ecoute, espaces d’enseignement autour de la voix, du souffle et du corps en mouvement, par la transmission des chants de tradition orale.

 

Au cœur du son... L'écoute...

Exploration de la voix : souffle, vibration sonore, technique vocale, en relation ET du corps, du corps résonant, de la résonance intime du dedans et du dehors, et de la "relation vibrante". Voyage à travers des explorations sensorielles, Chants mêlés, tissages des vocalités : polyphonies du monde de tradition orale. Vidéo.


Informations et inscriptions : cecilevoltz@me.com

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“Va Vers Toi !” ou Le Chemin de la Véritable Guérison

Animé par Véronique CARDIN, thérapeute Holistique pratiquant l'Energétique Traditionnelle Chinoise, l'Analyse Transgénérationnelle et le Décodage Biologique

Dimanche 26 avril 2020

Jeudi 14, vendredi 15 et dimanche 17 mai 2020

Tarif : 120€ par personne et par jour


Enseignement avec approche thérapeutique sur la vocation de l’Etre Humain, son essence spirituelle, l’origine de sa souffrance, son chemin d’accomplissement et de guérison.

 

Constitution de 2 groupes se réunissant sur 6 journées réparties entre novembre 2019 et juin 2020. Le nombre de participants est limité, idéalement 10 personnes par groupe, pour privilégier l’échange et l’intégration.

 

Le travail consiste à découvrir les messages sublimes transmis par la Torah et l’Arbre des Séphiroth en retournant à la source des écritures, à savoir les mots hébreux. Nous nous attacherons à faire des ponts avec l’Approche Orientale de l’Etre Humain pour mieux comprendre les messages et nous émerveiller devant leur universalité. Aucune connaissance préalable n’est nécessaire, toute personne désireuse de faire un chemin est la bienvenue. Voir Flyer

 

Renseignements et inscriptions : 07 88 57 52 43 / veronique.therapie@free.fr

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Danse Évolutive

Animé par Edith Jouanneau - Coach Particulier et Danse thérapeute certifiée Danse de l’Être ©, diplômée et formée à diverses techniques

Vendredi 29 mai 2020 de 18h30 à 21h00

Autres dates : 03/07/2020 - 11/09/2020

Tarif : 30 € / Inscription 3 ateliers – 5% / Inscription pour 6 ateliers – 10%

Réduction possible en fonction des ressources

Nombre de participants : 6 maximum

Ateliers Bimestriels « se connecter à Soi par la Danse Évolutive » :


« Éveiller en Soi l’enfant libre et joyeux,

Se connecter à votre force de transformation, créer une dynamique intérieure, se laisser danser ! »

La Danse Évolutive est une Danse énergétique qui se conforme à la Tradition Chinoise du HONG FAN, la Grande Règle des 5 éléments, s’inspire de la nature, des archétypes, de thèmes variés, de différentes techniques et enseignements, Tai chi, Yoga, Relaxations actives, Relaxations sonores, Danse en Présence, Danse de l’Être© (méthode Fabienne Courmont).

Pratiquer la Danse Évolutive vous permettra de ressentir le mouvement de la vie à l’intérieur de votre corps. Et de créer une dynamique, un mouvement juste et harmonieux émanant de votre intériorité favorisant ainsi l’union du corps et de l’esprit. Le but étant d’accéder à plus de sérénité.

A chaque atelier, nous iront explorer l’univers de la danse au travers d’un voyage en présence dans le mouvement dansé.

 

Renseignements et inscription impérative au : 06 37 78 29 15 ou edith.surlechemindeletoile@gmail.com

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Yoga du son

Animé par Emma CHEDID

Vendredi 24 avril 18h00 à 19h30

Autre date : 22 mai

Limité à 8 participants. Inscription impérative

Tarif : 20€

 

Bercés par le bruit des vagues, le murmure de la brise, le tapotement de la pluie ou le chant des oiseaux, musique et vibrations nous depuis la nuit des temps. Cette harmonie sonore nous accompagne. Au mieux, elle nous touche, nous traverse, nous émeut. Parfois, elle nous transforme… Le Yoga du Son propose une découverte du Son en soi-même. Un travail sur le souffle, la voix, les sons chantés, va permettre d'explorer les organes qui produisent et entendent, d'apprécier les humeurs des différents timbres, de ressentir les vibrations sonores dans les différents lieux du corps, de trouver les appuis du son et de faire participer le corps entier à l'élaboration du son pour le faire voyager à l'intérieure de soi.

 

Un ajout du son au mouvement et dans les postures de Hatha-Yoga va développer l'accompagnement du corps et du son, amplifier l'effet de la posture et l'ouverture des espaces corporels. Un apprentissage du chant harmonique, chant chamanique pratiqué en Sibérie, en Mongolie pourra compléter notre approche.

 

Réservations : Emmanuelle 06 16 24 94 12

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Ateliers de Wutao

Animés par Stéphane POISSON, professeur certifié de WUTAO®
Dimanche 07 juin de 10h à 17h

Participation : 30€

 

Offrez-vous un moment de détente et d’écoute profonde pour vous reconnecter à vos sensations internes. Réveillez en douceur l’onde pulsatoire de la colonne vertébrale qui vous guidera sur la voie des mouvements amples et spiralés du WUTAO. Partagez cet état d’hyperprésence à vous-même dans l’espace de bienveillance du groupe.

 

Informations et réservations : 06 17 30 49 46 - stephane@taoduluberon.fr - www.taoduluberon.fr/

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LA FONTAINE DE L'AUBE

11, Chemin de LAURIS   84160-CADENET   Tel 04 90 68 10 00

Itinéraire pour venir à la Fontaine de l'Aube
Coordonnées GPS : Latitude :  43.735287 / Longitude : 5.367241
Plan d'accès ICI Voir l'accès dans GOOGLE MAPS.


Pour ceux d'entre nous, qui connaissent des difficultés financières (demandeurs emploi,étudiants...) chaque animateur est à l'écoute pour concilier vos besoins et ses propres obligations financières.

 

L'association Le Petit Prince et la Fontaine de l'Aube n'adhèrent ou ne militent pour aucun système de croyance qu'il soit religieux, philosophique ou sectaire.
Elles souhaitent plutôt contribuer à ce qui rassemble les Hommes au delà de leurs différences.

Oaisis Colibris Fontaine de l'Aube